CONSUMO DE LÍQUIDOS Y SAL

Ahora, que usted ha iniciado su tratamiento de hemodiálisis, es muy importante que controle la cantidad de líquidos que toma.  Debe saber que líquido incluye no solo el agua sino también sopas, leche, frutas café y todas las demás bebidas.

·         ¿Por qué debe controlar la cantidad de líquido que toma al día?

Porque el riñón pierde su capacidad de eliminar orina.  Todo el líquido que tome se va a ir acumulando en su cuerpo, entre una sesión y otra, provocando aumento de peso, hinchazón de piernas, abdomen y cara y aumento de la presión arterial.

·         ¿Qué cantidad de líquido puede tomar al día?

Dependerá de la capacidad que todavía tengan sus riñones para eliminar orina. Como regla práctica puede tomar en total en un día medio litro de líquido.

·         ¿Qué es el peso seco?

Es el peso con el que queda después de la hemodiálisis, una vez que se ha eliminado en exceso de líquido.  Su médico le orientará cualquier duda a cerca de su peso seco.   Recuerde que su peso seco puede variar de acuerdo a sus hábitos alimenticios.  Usted no debe modificar su peso seco sin previa autorización de su médico tratante.

El médico le informará sobre los alimentos que no deba consumir así como su calidad y cantidad, sin embargo siga estos consejos:

·         Mida el líquido total que deba tomar al día.

·         El pan tostado tiene menos cantidad de agua que el pan del día.

·         Para disminuir la sensación de sed, es aconsejable masticar chicle de azúcar, aún en el caso de no ser diabético.

·         Si es diabético y tiene mucha sed controle su glucosa, puede estar elevada.

·         Manténgase lo más activo posible par evitar pensar tanto en la sed y limite el consumo de comidas saladas y dulces que aumentarán la sensación de sed.

·         Evite los alimentos que son ricos en agua como: sandía, papaya, melón.  Lechuga, tomate, acelgas y otros vegetales de hojas verdes.  Arroz, Yogurt, jugos, colas, avenas, coladas, sopas.

·         No añada sal a sus alimentos.

Es muy importante que no llegue al tratamiento con sobrecarga de líquidos, como máximo se aconseja 2 a 2,5 kilogramos.  Esto le va a  asegurar mayor comodidad durante la diálisis y va a proteger su corazón.